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我区举办2019年安康大年夜讲座

  本网讯(记者 王雨诗)为积极照应“安康中国行”,晋升我区干部职工的安康素养,9月19日,我区举办2019年“安康大年夜讲座”活动,重庆医科大年夜学何爱华传授应邀停止专题讲课。
  当天,何爱华用滑稽滑稽的说话、轻松的互动和浅近易懂的事例,环绕“安康在于均衡”的主题,就完成安康的门路、甚么是安康、影响安康的四大年夜身分、安康养生等外容停止了详细讲解。同时,何爱华提出要保持周全又控制的养分均衡,过度活动的动态均衡,积极朝出息步又适可而止的心思均衡,调和安康的阴阳均衡。
  全部讲座内容丰富,让全部人员在轻松愉悦的氛围中学到了很多的安康知识。他们纷纷表示,往后将进一步加强安康认识,加强体育锤炼,建立积极向上的生活立场、养成安康迷信的生活和任务方法。
  副区长周虹列席活动。


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